活出自己的一片天 ~養兒防老一場夢？~ (中) @ 心腦操練精神樂活

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事實上，婦人從年輕起就為家庭打拼，歷盡風霜，努力經營家庭，用心帶孩子，兒女最後都學有所成，也有良好的工作，是社會的中堅份子。婦人言談中，不只是對媳婦的冷言冷語不諒解，也對兒女的不理不睬感到傷心。婦人雖然還有一位長子，但為了財產爭執問題跟弟弟鬧翻，彼此互不來往，連帶也忽略了跟弟弟同住的母親，極少前來探視，令婦人覺得意外又失落。女兒雖然很關心婦人，但是婦人主觀上覺得女兒處處都在批評她，讓她覺得自己好像一無是處。對身體上的種種不舒服，她認為自己年紀大了，一定是身體上有某種疾病才會讓自己一直不舒服。帶她來的女兒則表示，母親幾乎考倒所有的醫師，不論醫師如何調藥，藥吃下去總是比不吃還嚴重。所以，最後在無可奈何之餘，雖然是忌諱看精神科，婦人還是在女兒半強迫半鼓勵下，很不樂意地勉強來看門診。經過精神科治療性會談後，病人開始一點一滴透露出自己的心境，談到在丈夫過世後對子女的失望和氣憤，深深感受到丈夫在世時的美滿家庭場景，已隨著丈夫的去世隨風而去，一切成空。言談中，展露出十足的失落和無助。

治療中，婦人開始可以輕鬆地描述丈夫在世時的美滿家庭場景。雖然夫妻兩人嗜好不同，丈夫喜好動態的活動，婦人則喜歡靜態的活動，但並未影響到家庭的溫暖。談話中，婦人提到過去喜歡跟老同學、朋友一起參加種種活動、社會團體，喜歡聽音樂會，尤其喜歡田園交響樂之類的曲目。現在雖然還是喜歡這些美妙的音樂，但是每每勾起婦人對美滿家庭破碎的感傷情懷。

從精神樂活的觀點來看這位婦人，顯然她對兒女的期待完全落空，兒女甚至對她有些不禮貌、不關心的言行，讓她受創極深。丈夫的過世也讓她失去了家庭的重心，原來巨細靡遺地經營家庭的能力似乎完全瓦解，她在跟次子共同生活的家庭中似乎已經完全失去主導的地位。

這雖然是這位婦人「不幸的遭遇」，但是從一般社會新聞及一般朋友聊天中，可以感受到這種狀況在現代台灣社會中已經是很普遍的現象，這是值得關心的事。我們周圍上了年紀的人，在面對當代已成家的兒女時，需要設法了解他們的生活態度與生活方式。透過這種了解，上了年紀的父母輩長者似乎應該重新學習，讓自己可以樂活，並擁有健康的生活態度與生活習慣，去追尋並活出自己的一片天。

本文為完整版，其精簡版刊載於精神健康基金會心靈座標雙月刊 2014年2月號

胡海國教授之 [專欄] 腦與生活“活出自己的一片天–養兒防老一場夢？”

~~前文回顧~~

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