目前分類:腦與生活 (580)

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2022-06-28 教我人生的病人 (中) (60) (0)
2022-06-21 教我人生的病人 (上) (124) (0)
2022-06-14 精健道第一道:體認腦力的有限性-了解壓力強度、壓力來源,以健康的技巧面對壓力 (下) (142) (0)
2022-06-07 精健道第一道:體認腦力的有限性-了解壓力強度、壓力來源,以健康的技巧面對壓力 (中) (177) (0)
2022-05-31 精健道第一道:體認腦力的有限性-了解壓力強度、壓力來源,以健康的技巧面對壓力 (上) (146) (0)
2022-05-24 增強腦力與心理韌性的生活態度—精健道簡單說 (138) (0)
2022-05-17 自己講話前,先聽孩子說 (231) (0)
2022-05-10 你了解自己的精神健康嗎?從腦、心到「我」 (236) (0)
2022-05-03 為什麼?我的憂鬱又來了! (下) (93) (0)
2022-04-26 為什麼?我的憂鬱又來了! (中) (137) (0)
2022-04-19 為什麼?我的憂鬱又來了! (上) (280) (0)
2022-04-12 面對烏俄戰火:精健道看社會變局的啟示 (下) (46) (0)
2022-04-05 面對烏俄戰火:精健道看社會變局的啟示 (中) (44) (0)
2022-03-29 面對烏俄戰火:精健道看社會變局的啟示 (上) (101) (0)
2022-03-22 三面向經營精神健康-頭腦、心理與「我」 (186) (0)
2022-03-16 [免費講座] 為什麼?我的憂鬱又來了! 04/16(六) 10:00-12:00 台北精神健康學苑 (34) (0)
2022-03-15 不知所措的兒女 ~走出自己的路~ (下) (320) (0)
2022-03-08 不知所措的兒女 ~走出自己的路~ (中) (77) (0)
2022-03-01 不知所措的兒女 ~走出自己的路~ (上) (234) (0)
2022-02-22 蹲下來跟孩子一樣高,從他的角度看世界 (219) (0)
2022-02-15 長期COVID-19疫情衝擊下保養樂活之方 (下) (66) (0)
2022-02-08 長期COVID-19疫情衝擊下保養樂活之方 (中) (77) (0)
2022-01-31 俏春花意正濃 (39) (0)
2022-01-30 疫情下安定身心不慌亂 (同場加映:精健道提問- 過年過節該返鄉團聚嗎?) (51) (0)
2022-01-25 長期COVID-19疫情衝擊下保養樂活之方 (上) (112) (0)
2022-01-18 孤寂有關係嗎?確有關係! (下) (200) (0)
2022-01-11 孤寂有關係嗎?確有關係! (上) (351) (0)
2022-01-04 從精神健康基金會社區心理健康促進經驗 看心衛中心角色 (120) (0)
2021-12-28 找到自我座標,定位人生方向 (193) (0)
2021-12-21 自在優雅,迎接挑戰 (143) (0)
2021-12-14 揚帆遠航於人生寬廣海洋 (173) (0)
2021-12-07 追求自我實現與維持精神健康的平衡-腦的耐受力 (188) (0)
2021-11-30 我們的歡樂嘉年華會(2021/12/18) (21) (0)
2021-11-29 腦與人生:如何免於煩惱與孤寂 (免費講座資訊在文末) (190) (0)
2021-11-16 用心生活─體驗平凡的每一刻 (220) (0)
2021-11-09 壓力感爆棚!睡不好超過兩個禮拜了,怎麼辦? (212) (0)
2021-11-02 拓展有情的人生經驗 (130) (0)
2021-10-26 追求優質生命 (334) (0)
2021-10-19 思覺失調症之你問我答 (24) (389) (0)
2021-10-12 「精健道」的自我成長與建構內心豪宅的實踐 (29) (0)
2021-10-05 思覺失調症之你問我答 (23) (665) (0)
2021-10-01 思覺失調症之你問我答 (22) (372) (0)
2021-09-14 足定氣靜在精健道成長團體的操練 (111) (0)
2021-09-07 三五成群的精健家族活動 (127) (0)
2021-08-31 生命的枷鎖:親人的困擾 (下) (185) (0)
2021-08-24 生命的枷鎖:親人的困擾 (中) (150) (0)
2021-08-17 生命的枷鎖:親人的困擾 (上) (483) (0)
2021-08-10 三五成群,Why?~只是忘了自然法則!~ (下) (210) (0)
2021-08-03 三五成群,Why?~只是忘了自然法則!~ (中) (186) (0)
2021-07-27 三五成群,Why?~只是忘了自然法則!~ (上) (231) (0)