與胡醫師的午茶問談—從變動中成長的大腦 (上) @ 心腦操練精神樂活

《從變動中成長的大腦》

Q1：所謂的精神反應是什麼意思呢？

就像電腦接收來自鍵盤或滑鼠的指令，會輸出為螢幕上的訊息。精神是一種狀態性的生理功能表現，也就是當大腦面對外界各式各樣的刺激，即會產生相對的精神反應。世間人，有無數種樣貌，千千萬萬人因應生活情境而出現不同的精神反應，也造就了每個人不同的個性與互動模式，「一樣米飼百樣人」這句話，或許就是這個現象最適切的描述吧！

Q2：大腦做為一個器官，有什麼獨特的功能呢？

腦是一個學習器官，在變動的人生歷程中，隨時接受時間的磨練，面對生活事件，大腦會產生知覺，引發情緒及思考判斷，再依據情境，以最有利於當下的行動反應。每經過一個新的事件，大腦就會「聯結」情境與行為，在下一次面臨相似狀況時，參考過去經驗，適當地反應。譬如，年幼的孩子看到閃電就懂的掩耳朵，因為過去的經驗讓他知道雷聲就要來了；又如機車行駛時，看到對向的車道由綠轉黃燈，駕駛者知道自己車道就要轉變成綠燈了，便不由自主握緊機車把手。

Q3：為什麼對於同一件事，每個人都會有不同的反應與看法呢？

這是因為每個人的頭腦具有不同特性，也在人生路途中遭遇多變的情境，腦的天生特質與外界環境長期互動，作用出不同的結果。因此，對於同一件事情，不同的人可能會產生不同的情緒感受、價值評斷與行為反應。當兩個人同時在路上看到一位陌生人對自己微笑，有人可能認為對方受自己的美貌吸引，因而心花怒放，步調輕盈；也有人可能感覺受到嘲弄，懷疑自己臉上沾到髒東西，變得戰戰兢兢、疑神疑鬼。

~繼續閱讀~

與胡醫師的午茶問談—從變動中成長的大腦 (下)