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從心腦操練（治療）的觀點來看，對於這位病人，我有以下幾點建議：
(1)對自己所謂的憂鬱情緒與自我空虛的自我覺知：首先病人要了解，長期以來內在的負擔超過了他的腦力可以應付的程度，因此會展露一種情緒上的擺動，而且會對周圍種種不如意的事有過度的感受性與過度反應。要能認清內在生命歷程的長期挫折，與因而產生的自卑感，進一步根據這種了解來接受目前心境常常容易憂鬱、容易體力不支的狀態。另外要了解，自我長期的挫折與低自尊的狀況，讓他無法在人際互動中有好的自我形象，讓他沒有條件敢去勇於表現自己，但是要平心靜氣地接納自己還是有人本性的性衝動。。
(2)要接受適當劑量的抗憂鬱藥的治療，以調整長期的失落與憂鬱所連帶發生的腦功能障礙。
(3)要著重腦力的保養（精健道，第2道及第3道，註1），使他在面對每天的生活壓力時，有熟練的足定氣靜功夫可以維持心緒不亂，能在每天的工作中按時做足定氣靜操練以保存腦力與體力，以有效克服經常體力不支的感受。要操練每天規律而充實的生活，也要在每天的日子裡操練自我的效能，不論在人際關係上或工作場景中都要用心參與，並大方展露自己善良的一面。對同事、家人多表示關懷，藉這種用心與關懷來增強自我肯定的心境。
(4)在日常工作中，因為用心參與工作的內容，在工作上可以有正面的表現，並跟工作場景的同事有正面的互動，如此一來就可以累積自我的成就感與自信心。
(5)要學習跟周圍環境建立連結：除了工作上跟同事用心互動、建立同事情誼外，也要利用工作之餘，安排一些戶外活動與文化性的活動，並且要盡可能安排跟妻子一起去進行這些活動，以培養共同的活動參與和共同的興趣。經由這種種，包括去公園或風景點等等，增加跟外面環境的連結，甚至參加一些社團活動，讓自己有機會和工作環境以外的其他人士與環境建立互動與連結，如此可以豐富他的內在心境，並充實體力與增加正面心情的內容。
(6)與妻子的關係方面，雖然彼此間沒有感情衝突，不過在雙方的互動中要設法增加情感的深度。從對於活動的安排、對活動過程的不同意見中，彼此平衡性地互相發表意見，體會對活動安排、對種種事情看法上的差 異，尋求異中求同、同中存異的情緒互動，以深化小倆口生活在一起的生活情趣，逐步減少跟妻子在一起時那種高自卑、低自信的內在自我感受，有效減少內心那種「嫁給妻子」的傾向與內在印記，使自己內在世界藉由跟妻子間有效又有深度的互動，逐漸走出小時候不良家庭環境帶給他的枷鎖，逐步走出自己充滿信心、可以自己開創寬廣世界的自在感受。
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