目前日期文章:201605 (4)

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 《從變動中成長的大腦》

 

Q4:為什麼對同一件事情,過去的我和現在的我會有看法上的轉變呢?

藉由大腦的學習與記憶,人生經歷在大腦內刻劃痕跡,形成背景知識,讓人依據過往的經驗,開啟下個階段的作法。在人生前進的每一步,延續過去成功經驗,建立自己的行事風格,或對過去做法形成變革,不斷創新。

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《從變動中成長的大腦》

 

Q1:所謂的精神反應是什麼意思呢?

就像電腦接收來自鍵盤或滑鼠的指令,會輸出為螢幕上的訊息。精神是一種狀態性的生理功能表現,也就是當大腦面對外界各式各樣的刺激,即會產生相對的精神反應。世間人,有無數種樣貌,千千萬萬人因應生活情境而出現不同的精神反應,也造就了每個人不同的個性與互動模式,「一樣米飼百樣人」這句話,或許就是這個現象最適切的描述吧! 

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~前文回顧~

也是腦力不足惹的禍 ~人生需要多一些包容之心~ (上) 

也是腦力不足惹的禍 ~人生需要多一些包容之心~ (中) 

 

(4)要操練掌握生氣反應的工夫,要應用足定氣靜操練法(精健道,第2道,註1)。當面對挫折時,基於人之常情,一定會油然出現生氣、憤怒的反應,在面對這種生氣反應,又看到恢復供電的人員正在搶修供電設施時,就要善加利用足定氣靜的操練法,化解當下的負面情緒。

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~前文回顧~

也是腦力不足惹的禍 ~人生需要多一些包容之心~ (上) 

~繼續閱讀~

也是腦力不足惹的禍 ~人生需要多一些包容之心~ (下) 

 

從心腦操練(治療)的觀點來看,對於這些民眾,我有以下幾點建議:

(1)當事者要能自我覺知,在發生重大天災的情況下,我們的生活環境會受到嚴重的破壞,習以為常的生活習慣也會因此而出現相當程度的不便。能了解這種因為災害形成的困境,就可以因為了解而有更寬宏的包容,更能接受這些可能的不便。

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