目前日期文章:201509 (5)

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 ~~前文回顧~~ 

存而不理 ~爭吵中的寧靜~ (上) 

存而不理 ~爭吵中的寧靜~ (中)  

 

(6)催化父母的自覺:如上所述,個案雖然不求改變父母,但她可以在日常生活中,帶動全心全意貢獻給這個家庭的父親及母親一種轉折的可能。

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存而不理 ~爭吵中的寧靜~ (上) 

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存而不理 ~爭吵中的寧靜~ (下) 

 

(2)在自我察覺腦力的有限性後,要能從事頭腦的保養工夫。包括規律的生活,定時上床,能在每星期安排一些時間,去跟別人聊聊天或參加種種活動,使自己的生活有些新的經驗,而且腦也有足夠的休息(精健道,第3道),使她能善用每天的時間,能從日常生活裡,感受到小小的成就,以及時間沒有白白浪費掉的充實感覺。

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 我們常會聽到一句話:「家家有本難念的經」。雖然我們都期待家庭可以帶給人溫暖、讓人有安定的感覺,不過,在家庭的發展過程中,往往因為夫婦間個性或價值觀的不同,會產生相互的要求與期待,甚至於發生矛盾與衝突。在已開放的社會中,也慢慢地鼓勵自我意見的表達,在不知不覺中,就會產生家人間溝通的困難。而且往往因為意見的不同,和過高的期待與要求,在討論的過程中,爭論的雙方就容易愈講愈大聲,而明顯的折損了家庭的溫暖度及與安定性。生活在這樣的家庭裡,難免讓家庭成員感受到相當沉重的生活壓力,而且往往感覺看不到家裡的紛擾有可能解決的一天。這大概真的就是家裡面一本難念的經。

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~~前文回顧~~

生命力的釋放 ~突破難言的困境~ (上) 

生命力的釋放 ~突破難言的困境~ (中) 

 

(7)要操練讓他感到無法啟齒的不健康性衝動,這方面有幾點要努力:

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生命力的釋放 ~突破難言的困境~ (上) 

 

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生命力的釋放 ~突破難言的困境~ (下) 

 

從心腦操練(治療)的觀點來看,對於這位病人,我有以下幾點建議:

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