目前日期文章:201501 (4)

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        一般而言,做父母的人都會期望孩子在人生發展過程中,能夠一路順利,將來能有出息。而一般年輕人在求學過程中,也都會對自己的未來有所憧憬。等到出社會之後,也都會用心做自己的生涯規劃。然而,

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 作者在本書的一貫論述是“人格病態"存在一般人身上,甚至一般人也擁有種種精神疾病,如“憂鬱症"與“思覺失調症"的特性。

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 以多層面人類行為的實證資料,來審視自己人格的方法,可拓展自我的瞭解。「非典型的力量」(大牌出版社,2014)是一本分析人格病態的書,作者凱文.達頓(Kevin Dutton)引經據典地以淺顯易懂的言語敘述那「人格病態」者的外在表現與潛藏腦內事件,著實令人陶醉。我相信不少讀者,會亦步亦趨地,接受作者的論旨。最重要的是,讀者可以清楚掌握腦科學知識,建立腦科學的架構,來瞭解人類行為的緣由與結果,亦即以腦科學知識來瞭解一個人的人格特性及其個人-社會生活的成功與困擾。

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(3) 要熟練足定氣靜的腦操練法(精健道,第2道):當明確體會到自己的腦力有限,腦的反應過強,而且理智判斷與選擇能力容易受干擾,就要用心學習、體會操練足定氣靜的工夫,使自己的腦能感受到「定與靜」的功能狀態。

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